广东苗方膏药告诉您贴膏药的保健妙用三法

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广东苗方膏药告诉您贴广东膏药的保健妙用三法

贴广东苗方膏药是日常生活中不可或缺的药品，正确使用苗方膏药贴可以合理缓解全身肌肉疼痛、酸软及脊骨刺痛等不适症状，参照人体穴位，精确用药才可以发挥膏药贴的疗效。以下三种穴道的贴法，有助于生活保健。

分辨不同贴苗方膏药的不同用途，主要有舒筋活络的、消炎止痛的两种。

要大体认识人体部分穴道所在，依穴道膏药贴，效果才会更好。

参考常见的贴苗方膏药部位，以下重点详细介绍三个重要的穴道。

腘窝委中穴，即膝前区，位于小腿与大腿之间。如果步行時间过长，歇息间隔时间过短，往往会导致膝前区和小腿肌肉酸软，睡觉的时候，甚至会感觉到膝前区和小腿非常不舒服，即使擦活络油之类也无法缓解而导致失眠。简单的方法是，一旦小腿有酸累的感觉，将贴苗方膏药贴住腘窝委中穴即可。

腹部肾俞穴，两肾对应的腹部。一般情况下，只有腰肌酸软，或者腰部扭伤，才会在腹部两侧膏药贴。其实，如考试、汇报工作、坐长途汽车等，不想经常去尿尿得话，在腹部的肾俞穴附近贴两块苗方膏药，可以推动腹部和肾部的血液循环，我也不需要经常去尿尿了。

大椎穴与膏盲穴，如图所示。经常开车的司机，由于坐姿有误，长时间开车得话，颈椎和腰椎非常容易出问题，特别是颈椎，一旦积劳积累得了颈椎炎，发作起来疼的要命，有刺痛的感觉。此时在大椎穴与膏盲穴之间的三边形区域贴上膏药，可以合理缓解疼痛，不过这并非最好的方法，由于要贴苗方膏药好几次才能清除疼痛，如果用拔罐器得话，一两天就可以见效，或许最好的方法是养成良好的开车习惯。

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